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Guide Randonnée Bulgarie

Rédigé le 08/10/2016 - Lu 6017 fois
Guide Randonnée BulgarieFiche Pays de la Bulgarie : Carte d’identité - Formalités - Transports - Santé - Sécurité - Climat - Zones de trekking - Liens internes - Contacts. Des informations pratiques pour préparer ses randonnées et trekkings en Bulgarie

Carte d’identité

  • Intitulé officiel du pays : République de Bulgarie
  • Capitale : Sofia
  • Superficie : 110 910 km2
  • Population : 7,5 millions d’habitants
  • Peuples et ethnies : Bulgares, Turcs, Macédoniens, Tsiganes et minorités d’autres pays d’Europe de l’Est
  • Langues : Bulgare, Turc
  • Religions : Religion orthodoxe, Islam et minorités chrétiennes
  • Fêtes et festivals : Fête de la vigne, des vignerons et du vin (1er février), fête nationale (Libération du joug ottoman – 3 mars), Pâques orthodoxe (avril), fête du travail (1er mai), Saint-George et fête de l’armée bulgare et des bergers (6 mai), fête de Cyrille et Méthode ou fête de l’écriture slave (24 mai), Indépendance bulgare (22 septembre) et certaines fêtes du calendrier chrétien.
  • Plats nationaux : Plats à base de pommes de terres, lentilles, haricots ; charcuteries, viandes et fromages ; caviar d’aubergines et poivrons farcis ; yahourts. Et, en guise de boisson, de très bons vins blancs et quelques alcools forts…
  • Décalage horaire : + 1h par rapport à la France
  • Poids et mesures : système métrique (kilogrammes, kilomètres…)
  • Monnaie : Nouveau Lev (BGN)
  • Electricité : 220 V/ 50 Hz
  • Indicatif téléphonique (depuis la France) : + 00 359 + n° du correspondant
  • Durée de vol : Vol Paris-Sofia en 2h45 environ
  • Entrée et séjour : Guide des formalités

Transports

S’y rendre :

Vols directs jusqu’à Sofia depuis Paris avec Air France, Lufthansa, Swiss, Czech Airlines, Austrian Airlines…

Possibilité de se rendre en Bulgarie en voiture, en bus ou en train, mais le trajet, long et tout aussi onéreux, ne vaut la peine que si l’on décide de visiter en chemin les pays d’Europe traversés. Renseignez-vous également sur les formules d’Inter-Rail : www.interrailnet.com

Se déplacer sur place :

En train : réseau ferroviaire bien développé et bon marché ; nombreuses lignes, parfois sur-fréquentées. Renseignements sur www.bdz.bg.

En bus : Bon réseau desservant de nombreuses destinations à travers le pays ; la ponctualité et le confort ne sont pourtant pas souvent au rendez-vous. Certaines lignes ne possèdent même pas d’horaires précis.

En voiture : Bonne infrastructure routière ; limites de vitesse identiques à la France. Signalétique peu évidente. Location de véhicules à l’aéroport ou en ville, auprès des grandes marques internationales (Hertz, Avis, Budget…). Ou possibilité de venir depuis la France avec sa propre voiture.

Taxis en ville : Une solution avantageuse dans les villes car bon marché.

Santé

En plus des vaccinations d’usage (DTP), la vaccination contre les hépatites A, B et si possible la fièvre thyphoïde, sont recommandées. Selon la période choisie : emportez un répulsif contre les moustiques, des vêtements pour la pluie et une crème solaire. Faites attention aux tiques qui se cachent dans la végétation. Pensez à vous procurer la Carte Européenne d’Assurance Maladie (CEAM ; gratuite) auprès de votre caisse d’assurance maladie. En cas de souci de santé, celle-ci vous permettra de meilleures garanties de remboursement de soins.

De manière générale, consultez votre médecin avant de partir afin de mettre à jour vos vaccins et de vous constituer une trousse préventive de pharmacie.

Sécurité

La Bulgarie est, en matière de sécurité, un pays relativement tranquille. Evitez de circuler de nuit dans le quartier de la gare à Sofia. Faites attention à vos valeurs lorsque vous empruntez les transports en commun (pickpockets) et ne laissez rien dans votre véhicule à cause de la recrudescence des vols de voitures.

Veuillez consulter le site du Ministère des Affaires étrangères pour plus d’informations.

Climat : quand partir ?

La Bulgarie bénéficie globalement d’un climat continental avec de fortes amplitudes thermiques : hivers rigoureux ; étés chauds et secs. Les zones de montagnes présentent un fort enneigement en hiver. Les stations balnéaires de la Mer Noire jouissent d’une température agréable entre mai à septembre, période durant laquelle il est plus agréable de voyager. Attention toutefois à la surfréquentation du cœur de l’été.

Zones de trekking

  • Massif du Rila et massif du Pirin au sud de Sofia : les plus hautes et les plus belles montagnes e Bulgarie
  • Massif des Rhodopes (altitude moyenne de 2000 mètres, nombreuses vallées, telle que la vallée des roses, canyons, forêts de pins et villages haut perchés à la tradition toujours bien acrée)
  • Massif du Balkan Central (Stara Planina) : long de près de 600 km, il sépare la Bulgarie en deux. Pas de très haut sommet mais des paysages forestiers et un relief modéré et anciens. Très peu fréquenté par les randonneurs.
  • Massif du Vitosha : à deux pas de Sofia, c'est la bulle d'oxygène des habitants de la capitale bulgare.

Liens utiles

Pas d’office de tourisme officiel de Bulgarie en France mais des renseignements à glaner sur leur site : www.bulgariatravel.org/fr/

Ambassade de France en Bulgarie
29 rue Oborichté
1504 Sofia
Tél. + 00 359 (2) 96 51 100
Fax + 00 359 (2) 96 51 120
www.ambafrance-bg.org

Ambassade de Bulgarie en France
1, avenue Rapp
75007 Paris
Tél 01 45 51 85 90
Fax 01 45 51 18 68
www.amb-bulgarie.fr

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