Tous les lecteurs d'I-Trekkings le savent, la nature offre un terrain de jeu incroyable pour l'itinérance et les activités de plein air. L'accident est toujours possible même lorsque l'on prend beaucoup de précaution. Le Docteur Baptiste Verhamme, médecin urgentiste à Marseille, vient de sortir le Guide des Premiers Secours en Plein Air et en Milieu Isolé aux Editions du Chemin des Crêtes. Présentation.
Adopter les bons gestes face à une situation d'urgence
Chaque pratiquant outdoor le sait, la nature et les activités de plein air comportent des risques, qu'il s'agisse d'alpinisme, de VTT, de trail, de ski de randonnée et même de randonnée. Fort de ce constat, chacun doit être préparer à faire face à des situations d'urgence qui peuvent se produire dans des lieux isolés voire hostiles.
Ne vous est-il jamais arrivé de vous blesser ou qu'un membre de votre groupe se blesse en montagne ? J'ai souvenir d'une virée à ski de randonnée dans la vallée de Chamonix avec l'UCPA. L'une des participantes chute en voulant faire un virage dans la descente du col du Tour Noir. Elle se blesse, impossible de poursuivre. Nous sommes dans une zone sans réseau, le téléphone ne passe pas ni même la radio. Nous nous sommes répartis les tâches : le guide UCPA est parti au refuge d'Argentière pour prévenir les secours. Pendant ce temps-là, une partie du groupe a préparé l'arrivée de l'hélicoptère en tassant la neige le plus possible pendant que deux personnes ont pris soin de la personne blessée en l'entourant d'une couverture de survie et en la rassurant.
A chaque situation rencontrée, il nous appartient de savoir réagir ou de faire du mieux possible.
Il y a d'excellentes occasions de faire de bonnes affaires voire même de très bonnes affaires pendant cette période de soldes (8 janvier au 4 février 2025). Afin de ne pas céder aux tentations déraisonnables des soldes, voici quelques règles à suivre pour acheter responsable :
- Acheter des produits et des vêtements dont vous avez besoin
- Acheter des produits et des vêtements qui durent
- Préférer les marques qui s’engagent pour l’environnement
- Préférer les produits et les vêtements qui favorisent les circuits courts de production (made in France, made in Europe)
Voici quelques offres de nos partenaires :
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Le Guide des Premiers Secours en Plein Air et en Milieu Isolé de Baptiste Verhamme est un guide complet qui indique quels gestes adopter, qu'il s'agisse d'alerter les secours, de secourir une victime, de soigner des plaies, des brulures, des entorses… voire de transporter une victime. Il m'est impossible de tout vous citer ce qu'aborde l'ouvrage, tant il est complet (regarder les images du sommaire pour mieux vous en rendre compte). A ce titre, il s'adresse aussi bien aux pratiquants débutants qu'aux professionnels de la montagne.
Des QR-Code sont mêmes présents dans l'ouvrage. Scannez-les et accédez à des vidéos de formation.
Petit message à l'attention des Editions du Chemin des Crêtes : Je ne sais pas comment cela est techniquement possible. Mais il serait bien que les personnes en possession de l'ouvrage puisse avoir une copie de celui-ci sur leur smartphone, histoire d'avoir sur soi et sur le terrain les ressources pour apporter les premiers secours en cas de besoin.
Qui est Baptiste Verhamme ?
Baptiste Verhamme est médecin urgentiste à Marseille. Il est titulaire d’un diplôme universitaire de médecine d’urgence en montagne, en milieu maritime ainsi que d’une capacité de médecine de catastrophe. Il pratique aussi régulièrement l'escalade, le canyoning, le ski de randonnée et le kitesurf.
Où acheter le Guide des Premiers Secours en Plein Air et en Milieu Isolé ?
Mon avis sur l'ouvrage
Fondateur d’I-Trekkings et des blogs I-Voyages et My Wildlife, j’apprécie le rythme lent de la marche et des activités outdoor non motorisés pour découvrir des territoires montagneux et désertiques, observer la faune sauvage et rencontrer les populations locales. Je marche aussi bien seul, qu’entre amis ou avec des agences françaises ou locales. J’accompagne également des voyages photo animaliers qui associent le plaisir d’être dans la nature et l’apprentissage ou le perfectionnement de la photographie animalière.
