Rechercher  |   Forum  |   Annuaire  |   Newsletter  |   Plan du site  |


Informations pratiques

Rédigé le 08/07/2011 - Lu 2428 fois
Informations pratiques - Haute Route Chamonix Zermatt

Avec qui partir ?

Cette randonnée glaciaire a été réalisée avec Terres d'Aventure, spécialiste du voyage à pied.
Elle est encadrée par un guide de haute-montagne et se limite à 5/6 personnes.
Terdav propose plusieurs assurance/assistance qui couvre les frais de secours en montagne. Si votre assurance personnelle ne couvre pas ses frais, souscrivez-y. Au prix de l'heure de l'hélicoptère, c'est plus que préférable...

Difficultés

  • Niveau technique

Niveau facile. La randonnée est un apprentissage des techniques de base de l'alpinisme. Il peut-être bien d'avoir déjà réalisé une école de glace au préalable ou d'avoir cramponné sur glacier.

  • Niveau physique

Excellente condition physique exigée. La haute route Chamonix Zermatt s'adresse à de très bons marcheurs, y compris hors sentier. Marche jusqu'à 8 heures par jour.
Un fond sportif et le goût de l´effort sont indispensables. Il est nécessaire de se présenter reposé et en forme avant de démarrer.
N'hésitez pas à vous préparer avant de vous lancer dans un Chamonix - Zermatt.
La météo et la qualité de la neige et de la glace peuvent faire varier considérablement le niveau de la randonnée glaciaire.

Quand partir ?

Cette course glaciaire peut être réalisée l'été, généralement entre le 15 juin et le 15 septembre.

Sac à dos

Contrairement à de nombreuses randonnées d'agences, les participants doivent porter leur sac à dos lors du raid Chamonix - Zermatt.

N'emportez que le nécessaire :

  • Petit matériel

• 1 paire de lunettes de glacier • 1 masque de ski (très utile en cas de mauvais temps ou de vent fort) • 1 lampe frontale • 1 couteau multi usages • 1 thermos et/ou gourde • nécessaire de toilette léger • un drap de sac léger

  • Pharmacie personnelle

Inutile d'emporter toutes les boîtes des comprimés. Ne prenez qu'une plaquette de chaque par exemple pour gagner en poids et se médicamenter si nécessaire.
• Vos médicaments habituels • Anti-diarrhéique (type Lopéramide ou Tiorfan) • Pansement intestinal (type Smecta) • Pommade anti-inflammatoire • Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence • Collyre • Bande adhésive (type Elastoplast en 6 cm de largeur) efficace en prévention des ampoules… • Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes • Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules • Traitement pour rhume et maux de gorge • Protection solaire (peau + lèvres) • Biafine

  • Matériel technique

• 1 sac à dos de 40 à 50 litres avec attache pour piolet. • 1 piolet • 1 paire de bâtons de ski télescopiques • 1 paire de crampons avec système "antibott" (pour empêcher la neige de coller) • 1 baudrier • 2 mousquetons à vis large ouverture • 1 paire de chaussures cramponnables

  • Vêtements

• 1 paire de gants de haute montagne + 1 paire de gants en fourrure polaire • 1 casquette • 1 bonnet • 1 buff • 3 sous-vêtements techniques • 1 collant • 1 softshell ou une polaire • une doudoune • 1 veste imperméable • 1 pantalon de montagne • 2 ou 3 paires de chaussettes de montagne • 1 paire de guêtres

Livres et cartes


Haute Route Chamonix-Zermatt organisée par Terres d'Aventure, spécialiste du voyage à pied dans le monde.

Cet article t'a plu ? Partage le sur tes réseaux sociaux

itrekkings

Grgory Rohart
Administrateur
Envoyer un mail
Summits anne : 795 | Summits mois : 30 | Summits total : 11092
     > Classement des I-Trekkeurs
Fondateur d'I-Trekkingset des blogs I-Voyages et My Wildlife, j'apprcie le rythme lent de la marche et des activits non motoriss pour dcouvrir des territoires montagneux et dsertiques et rencontrer les populations ...


Page principale de l'article

Haute Route Chamonix Zermatt
La Haute route entre Chamonix et Zermatt, les deux capitales mondiales de l'alpinisme, est devenue une rfrence de la randonne glaciaire. Sans doute parce qu'...

Articles de l'univers Voyage

Diaporama Chamonix-Zermatt
La Haute Route Chamonix-Zermatt est la randonne glaciaire la plus rpute des Alpes. Elle relie les deux capitales europennes de l'alpinisme par les glaciers....

Ascension du Mont-Blanc
Rcit de mon ascension du Mont Blanc par le refuge du Goter (voie de St Gervais). C'est la voie la plus parcourue du Mont Blanc, elle est principalement utilis...

Haute route du Grand Paradis
Rcit d'un combin trekking / randonne glaciaire du parc national de la Vanoise en France celui du Grand Paradis en Italie, entre alpages et haute montagne, ...

Dme des Ecrins
Rcit de l'ascension du Dme de Neige des Ecrins (4015 m) en deux jours depuis le Pr de Mme Carle... Cette course, la plus frquente du massif des Ecrins, es...

Traverse des Dmes de Miage
La traverse des Dmes de Miage dans le massif du Mont-Blanc est une splendide course glaciaire au dpart des Contamines-Monjoie. On accde dsormais au refuge ...

Guide Randonne Suisse
Fiche Pays de la Suisse : Carte didentit - Formalits - Transports - Sant - Scurit - Climat - Zones de trekking - Liens internes - Contacts. Des informati...

Ascension du Mont-Blanc
Plus haut sommet d'Europe occidental, le Mont-Blanc et ses 4810 mtres sont convoits chaque anne par des milliers de cordes d'alpinistes. Au dpart des Houc...

En corde sur le glacier dAletsch
Avec ses 23,1 km, le glacier dAletsch, dans le canton du Valais en Suisse, est le plus long et le plus grand des Alpes. Sans doute aussi le plus beau. Se prome...

Diaporama Massif du Mont-Blanc
Diaporama photo du massif du Mont-Blanc. Adul par les aficionados de la montagne, qu'il soit alpiniste ou randonneur, le massif du Mont-Blanc s'lve par del ...

Week-end de prparation l'alpinisme
Vous avez un prochain projet de trek en altitude ? Le Kilimandjaro peut-tre ou dans les Andes ? Envie de vous lancer dans un projet d'alpinisme ou d'expdition...

Photos de l'univers Voyage