Informations pratiques

Destination : Suisse » France » Europe » Auvergne-Rhône-Alpes | Montagne : Alpes | Activité : Alpinisme  | Agence : Terres d'Aventure 


Informations pratiques - Haute Route Chamonix Zermatt
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Carnet : Haute Route Chamonix Zermatt

Avec qui partir ?

Cette randonnée glaciaire a été réalisée avec Terres d’Aventure, spécialiste du voyage à pied.
Elle est encadrée par un guide de haute-montagne et se limite à 5/6 personnes.
Terdav propose plusieurs assurance/assistance qui couvre les frais de secours en montagne. Si votre assurance personnelle ne couvre pas ses frais, souscrivez-y. Au prix de l’heure de l’hélicoptère, c’est plus que préférable…

Difficultés

  • Niveau technique

Niveau facile. La randonnée est un apprentissage des techniques de base de l’alpinisme. Il peut-être bien d’avoir déjà réalisé une école de glace au préalable ou d’avoir cramponné sur glacier.

  • Niveau physique

Excellente condition physique exigée. La haute route Chamonix Zermatt s’adresse à de très bons marcheurs, y compris hors sentier. Marche jusqu’à 8 heures par jour.
Un fond sportif et le goût de l´effort sont indispensables. Il est nécessaire de se présenter reposé et en forme avant de démarrer.
N’hésitez pas à vous préparer avant de vous lancer dans un Chamonix – Zermatt.
La météo et la qualité de la neige et de la glace peuvent faire varier considérablement le niveau de la randonnée glaciaire.

Quand partir ?

Cette course glaciaire peut être réalisée l’été, généralement entre le 15 juin et le 15 septembre.

Sac à dos

Contrairement à de nombreuses randonnées d’agences, les participants doivent porter leur sac à dos lors du raid Chamonix – Zermatt.

N’emportez que le nécessaire :

  • Petit matériel

• 1 paire de lunettes de glacier • 1 masque de ski (très utile en cas de mauvais temps ou de vent fort) • 1 lampe frontale • 1 couteau multi usages • 1 thermos et/ou gourde • nécessaire de toilette léger • un drap de sac léger

  • Pharmacie personnelle

Inutile d’emporter toutes les boîtes des comprimés. Ne prenez qu’une plaquette de chaque par exemple pour gagner en poids et se médicamenter si nécessaire.
• Vos médicaments habituels • Anti-diarrhéique (type Lopéramide ou Tiorfan) • Pansement intestinal (type Smecta) • Pommade anti-inflammatoire • Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence • Collyre • Bande adhésive (type Elastoplast en 6 cm de largeur) efficace en prévention des ampoules… • Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes • Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules • Traitement pour rhume et maux de gorge • Protection solaire (peau + lèvres) • Biafine

  • Matériel technique

• 1 sac à dos de 40 à 50 litres avec attache pour piolet. • 1 piolet • 1 paire de bâtons de ski télescopiques • 1 paire de crampons avec système "antibott" (pour empêcher la neige de coller) • 1 baudrier • 2 mousquetons à vis large ouverture • 1 paire de chaussures cramponnables

  • Vêtements

• 1 paire de gants de haute montagne + 1 paire de gants en fourrure polaire • 1 casquette • 1 bonnet • 1 buff • 3 sous-vêtements techniques • 1 collant • 1 softshell ou une polaire • une doudoune • 1 veste imperméable • 1 pantalon de montagne • 2 ou 3 paires de chaussettes de montagne • 1 paire de guêtres

Livres et cartes


Haute Route Chamonix-Zermatt organisée par Terres d’Aventure, spécialiste du voyage à pied dans le monde.

Grégory Rohart
A propos de l'auteur

Fondateur d'I-Trekkings et des blogs I-Voyages et My Wildlife, j'apprécie le rythme lent de la marche et des activités outdoor non motorisés pour découvrir des territoires montagneux et désertiques et rencontrer les populations locales. Je marche aussi bien seul, qu'entre amis ou avec des agences françaises ou locales.Ambassadeur Fujifilm...



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