I-Trekkings, le Blog de la Randonnée,
du Trekking, de la micro-aventure et de l’Outdoor itinérant

Si le Japon est un univers en soi, l’île de Hokkaido, tout à fait au nord de l’archipel, en est un autre. A l’occasion du sommet mondial du voyage d’aventure organisé par l’ATTA (Adventure travel trade association) je l’ai sillonnée à pied et à vélo durant 5 jours. Du moins une petite partie, au nord-est. […]

Ma compagne Janine, qui est bolivienne, avait depuis longtemps entendu parler de cette réserve privée du Refugio Los Volcanes qui se trouve en lisière du Parque Nacional Amboró en Bolivie, et je lui avais offert un weekend en refuge pour son anniversaire que nous n’avions pas encore fait. Voici une belle occasion de fêter ça […]

Pendant 1 mois, j’ai mis à l’épreuve les chaussures Aku Rock Dfs Gtx Ws lors de mes randonnées et via ferratas en diverses régions. Voici mon retour sur ces chaussures de marche d’approche pour femmes. Fondée en 1955 par Galliano Bordin en Italie, Aku s’est rapidement spécialisée dans la fabrication de chaussures de trekking. Son […]

Le Therm-a-rest NeoAir Xlite est un matelas de randonnée gonflable destiné à des activités quatre saisons. J’utilise la version précédente depuis de nombreuses années et lors de très nombreuses itinérances, comme mon Tour du Ventoux ou mon canoë trip en Suède. C’est lors de ma descente de la Loire en canoë que j’ai eu l’opportunité […]

Les applications mobiles deviennent de plus en plus présentes dans notre vie quotidienne et également en randonnée. Dans cet article, je partage avec vous 10 applications que j’utilise régulièrement en randonnée. Aucune des applications smartphones présente dans cet article n’a vocation à vous orienter. Si vous recherchez une application GPS, allez lire notre comparatif de […]

La randonnée ultra-légère est une forme de randonnée venue des Amériques et qui est presque devenue une philosophie de vie pour certains. Les Thru-hikers, ces randonneurs au long cours qui s’engagent sur le PCT et autres Apalachian trails, y expérimentent des formes modernes de dépouillement qui ne peuvent qu’être inspirantes dans nos sociétés de la […]

Après deux années à Lyon, le Paddle Sport Show déménage et s’installe à Strasbourg. Il renoue ainsi avec les visiteurs d’outre-Rhin habitués au “Kanumesse de Nuremberg”, plus grand salon européen, disparu pendant la crise du Covid. Comme son prédécesseur, le Paddle Sports Show rassemble les professionnels de l’industrie du kayak et du canoë, producteurs et […]

Avec l’aide de 80 000 consommateurs dans 8 pays, le Sustainable Brand Index mesure et analyse près de 1 600 marques dans 36 industries sur la durabilité. Réalisée chaque année depuis 2011, l’étude indépendante examine la façon dont les marques durables sont perçues par les consommateurs. Les suédois perçoivent Fjällräven comme la marque la plus […]

Tous les lecteurs d’I-Trekkings le savent, la nature offre un terrain de jeu incroyable pour l’itinérance et les activités de plein air. L’accident est toujours possible même lorsque l’on prend beaucoup de précaution. Le Docteur Baptiste Verhamme, médecin urgentiste à Marseille, vient de sortir le Guide des Premiers Secours en Plein Air et en Milieu […]

Les éditions Glénat ont récemment sorti 5 nouveaux topo-guides pour randonner à pied ou à vélo vers Saint-Jacques de Compostelle. Présentation. Les chemins de Compostelle à pied Trois nouveaux topo-guides viennent enrichir la collection « Compostelle en poche », trois ouvrages qui peuvent être emportés avec soi en itinérance de par leur petit format à spirales (19×13 […]

On pourrait écrire un livre entier tant il y a de choses à dire sur les applications smartphones pour l’outdoor. Dans cet article, je présente, évalue et compare 12 applications GPS pour randonner selon 9 critères. Ma pratique outdoor est très fréquente, je sors en pleine nature pratiquement toutes les semaines, souvent plusieurs fois. En […]

L’hiver, il y a les randonneurs qui aiment s’adonner à la pratique du ski de randonnée, de la raquette à neige et du ski de randonnée nordique et il y a les autres randonneurs qui détestent le froid et qui se tournent vers les destinations ensoleillées. Cet article est fait pour eux. Voici 15 idées […]

Le bivouac, c’est un rêve pour beaucoup de randonneurs qui peut hélas se transformer en cauchemar quand on a froid la nuit. Voici donc 10 conseils pour éviter d’avoir froid la nuit. Avoir du matériel adapté à la température extérieure et à sa taille Le premier conseil pour ne pas avoir froid la nuit, c’est […]

VisuGPX est une application web freemium qui permet de créer et d’éditer une trace GPS, de la suivre sur le terrain en randonnée ainsi que d’analyser et de partager des itinéraires. Son architecture est identique quelque soit le navigateur web, qu’il soit sur un ordinateur ou un smartphone Android ou IOS. Dans ce tutoriel, nous […]

Les premières traces d’utilisation de raquettes à neige datent … de la préhistoire ! Simples planches de bois à l’origine, elles ont évolué au fil de l’Histoire vers un cadre soutenant un tamis de lanières de cuir tendues ou de branches entrecroisées. Les matériaux ont changé mais les raquettes utilisées de nos jours restent toujours […]

Celles et ceux qui ont déjà goûté au plaisir de se blottir dans leur duvet en écoutant la neige tomber savent que le bivouac hivernal est une expérience exceptionnelle. Bien sûr, cela exige d’être un minimum préparé et équipé. Relire nos conseils pour réussir son premier bivouac grand froid. Parmi l’équipement essentiels, il y a […]

Les chaussures figurent parmi les accessoires de randonnée les plus importants. D’elles dépend notre confort sur les sentiers. Pour préserver toute leurs qualités techniques, mais aussi pour leur permettre de durer plus longtemps, il est important d’en prendre soin. Voici nos 10 conseils pour entretenir les chaussures de randonnée. 1 – Aérer, secouer Le geste […]

Parfois, de simples accessoires bon marché peuvent nous changer la vie et être aussi importants que nos éléments d’équipements les plus complexes. Voici mes 10 coups de cœurs, mes 10 accessoires pour randonner plus un bonus. Retrouvez aussi tous nos tests d’accessoires de randonnée, trekking & outdoor. 1 – le couteau multifonctions A tout seigneur, […]