Randonnée dans les Alpes : récits d’itinérance et traces GPS à télécharger
Massif emblématique de l’Europe, les Alpes offrent un terrain d’aventure incomparable pour les passionnés de randonnée itinérante. Des glaciers du Mont‑Blanc aux alpages des Dolomites, en passant par les grandes vallées du Valais, du Tyrol ou de la Savoie, ce massif concentre une incroyable diversité de paysages et d’itinéraires.
Sur cette page, vous trouverez des récits de trek, des idées d’itinérance et des traces GPS à télécharger pour préparer vos randonnées dans les Alpes, en France, en Suisse, en Italie, en Autriche ou encore en Slovénie. Chaque article s’appuie sur une expérience de terrain avec des informations utiles pour organiser votre parcours : itinéraire, étapes, difficultés, conseils pratiques et points d’intérêt.
Les grandes traversées alpines
Les Alpes sont le berceau de certaines des plus belles randonnées itinérantes d’Europe. Entre refuges d’altitude, cols panoramiques et sentiers en balcon, les possibilités d’itinérance sont nombreuses, que vous partiez pour quelques jours ou pour plusieurs semaines.
Parmi tous nos récits dans les Alpes, vous trouverez des grands classiques comme des itinéraires plus confidentiels. Dans nos articles, nous partageons récits d’aventure, conseils d’organisation, traces GPS et retours d’expérience pour vous aider à préparer votre propre randonnée.
Randonner dans les Alpes : un terrain de jeu immense
Les Alpes se prêtent à de nombreuses formes d’itinérance :
- randonnée pédestre en refuge ou en bivouac
- trekking de plusieurs jours ou plusieurs semaines
- randonnée alpine en altitude
- traversées de parcs naturels et de massifs sauvages
Du Parc national de la Vanoise au Parc national des Écrins, des Alpes suisses aux Dolomites italiennes, chaque région possède son caractère, ses paysages et ses traditions de montagne.
Tous nos articles sur les Alpes
Vous trouverez ci‑dessous l’ensemble de nos récits de randonnée dans les Alpes, avec des idées d’itinéraires, des conseils pratiques et des traces GPS pour préparer vos prochaines aventures.
Bonne lecture et belles randonnées alpines !
Traversée de la Chartreuse de Chambéry à Grenoble en 2 jours
De Chambéry au Chalet de L’Aulp de Seuil Je prends le train direction Chambéry pour effectuer la traversée de la Chartreuse de Chambéry à Grenoble en 2 jours. J’ai marché mes trois premiers kilomètres de la journée pour rejoindre la gare. L’idée de cette traversée m’était venu, il y a quelques mois et je pensais initialement …
Tour du massif des Diablerets
Pendant 4 jours, j’ai fait le tour du massif des Diablerets dans les Alpes vaudoises en Suisse en dormant en refuge. Retour sur cette randonnée aux paysages très diversifiés, des vallées villages au glacier de Tsanfleuron. Récit et trace GPS de mon tour du massif des Diablerets. Deux ans après avoir découvert les stations du …
Micro-aventure into the wild en Chartreuse
Tester le top du matériel outdoor -duvet, matelas, bâtons, réchaud…-, ne serait-ce que quelques heures, ça ne se refuse pas. Encore moins si c’est prétexte à une micro-aventure into the wild, en l’occurrence un beau trek facile dans le massif de la Chartreuse, en Isère, avec nuit à la belle étoile. Durant deux jours, j’ai …
Randonnée sur le Monte Rosa Randò dans le val d’Ayas
J’ai randonné 6 jours sur le Monte Rosa Randò dans le val d’Ayas en Italie. Vous connaissez le Val d’Ayas ? C’est une vallée située au pied du Mont Rose dans la vallée d’Aoste. Elle a l’énorme avantage d’allier des panoramas magnifiques sur le Mont Rose, la montagne glacée de 4634 m, et un terroir et …
3 jours à vélo électrique d’Aix-les-Bains à Annecy
J’ai fait une superbe rando à vélo électrique d’Aix-Les-Bains à Annecy. Trois jours à sillonner les Alpes sur les petites routes de campagne d’un beau lac à l’autre, entre vignes et montagnes. Sur mon vélo à assistance électrique -c’est moins fatigant que le vélo traditionnel mais il faut quand même pédaler !- j’ai pleinement profité des …
3 jours de randonnée sur le tour des Dents Blanches
Le Tour des Dents Blanches (TDB), ce petit massif montagneux à cheval entre France et Suisse du côté de Samoëns et des Portes du Soleil, est un superbe trek. Pendant trois jours, j’ai marché dans des paysages fabuleux où alternent pâturages bucoliques et haute montagne. Et connu quelques frissons aussi, car c’est un itinéraire qui …
Week-end randonnée dans les préalpes Fribourgeoises
Pour ce week-end, j’avais prévu trois randonnées à la journée et cette immersion en terre Suisse a été un vrai enchantement, renforcé par le très beau temps que j’ai eu les deux premiers jours. Les images laissées par mon souvenir de Heidi – ce personnage mythique de la Suisse – ont concordé avec les paysages …
Tour du Beaufortain
Voilà une paire d’années après avoir fait le tour de la Pierra Menta et plusieurs escapades en raquettes et à ski, je m’étais promis de revenir dans le Beaufortain pour en faire le tour. C’est chose faites maintenant. J’aime le Beaufortain pour ses contrastes entre des alpages bien entretenus et des sommets mythiques, la Pierra …
Week-end randonnée dans le Vercors : Plateau d’Ambel et Font d’Urle
Depuis Valence prendre la direction de Chabeuil ensuite suivre les cols routiers des Limouches et de Bacchus, enfin en arrivant à Plan de Baix, traversée les magnifiques gorges de l’Omblèze. Carte IGN n°3136 ET Combe Laval Jour 1 : les Arbods – Serre de Montué D+ : 1400 m D- : 200 m Temps de marche …
Raid à Ski dans les Ecrins au Pays de la Meije
Prologue : Du Col du Lautaret au refuge de l’Alpe de Villar d’Arène Pour ce week-end prolongé de Pâques, notre plan initial était d’aller en Vanoise… mais on annonce une meilleure météo du côté des Ecrins. Nous ne sommes pas les seuls à vouloir nous décider à la dernière minute si bien qu’un certain nombre …
Tour des Ecrins
Mizoën – Le Chazelet Le samedi 1er août, nous partons assez tôt de Chambéry pour rejoindre Mizoën, départ de notre trek dans les Ecrins. Premier contrôle : c’est bon il pleut ! Pourtant le barrage du lac de Chambon est encore là (…) ça pourrait être pire. Dans un premier temps, nous devions rejoindre Besse, …
7 jours de randonnée dans le Mercantour
Lorsqu’il est question de grande randonnée dans les Alpes, le parc national du Mercantour arrive trop rarement en tête des suggestions. Le massif du Mercantour offre pourtant des montagnes incroyablement belles. Pendant une semaine, j’y ai marché en admirant chaque jour des paysages féériques. Avec en prime, ces milliers de gravures laissées par l’homme de …
Randonnée de 5 jours en solitaire dans le Queyras
Ceillac – Saint Véran (Pont vieux) 21 août 2016 (19 km – 6h) Arrivé par le train de nuit à Montdauphin-Guillestre : brume et soleil. Bus pour Ceillac. Joie et appréhension. Ce quelque chose de galvanisant qui a trait avec l’inconnu. Puissance de la montagne. Ça frappe d’emblée. Première montée de plus de 1000 m …
Le tour du Vieux Chaillol en vidéo
Le tour du Vieux Chaillol, cette montagne des Alpes de 3163 mètres situé dans le massif des Écrins, se déroule entre Champsaur et Valgaudemar. On peut l’effectuer en refuges et gîtes dans une version classique de 5 jours ou en bivouac. C’est cette dernière option que j’ai choisi dans une variante sportive de 4 jours …
Tour du Brec de Chambeyron par la Tête de la Frema
Jusqu’au refuge de Chambeyron Fouillouse (1907 m) – Refuge de Chambeyron (2626 m) – 750 m / 3 h 30 / T2 Une journée (une demi-journée, plutôt) plutôt light en terme de dénivelé, et c’est tant mieux car la journée du lendemain sera plutôt longue… en distance, en dénivelé négatif (et oui ça compte autant …
Randonnée autour du Mont Viso
Avec ses 3841 mètres et sa forme si caractéristique, le mont Viso est la star incontestée des randonnées queyrasiennes. Récit d’une randonnée itinérante de 7 jours entre France et Italie, entre soleil et nebbia. Ce trek emprunte parfois des chemins de traverse, un peu à l’écart du très fréquenté “Giro del Viso” pour le plus …