Randonnée dans les Alpes : récits d’itinérance et traces GPS à télécharger
Massif emblématique de l’Europe, les Alpes offrent un terrain d’aventure incomparable pour les passionnés de randonnée itinérante. Des glaciers du Mont‑Blanc aux alpages des Dolomites, en passant par les grandes vallées du Valais, du Tyrol ou de la Savoie, ce massif concentre une incroyable diversité de paysages et d’itinéraires.
Sur cette page, vous trouverez des récits de trek, des idées d’itinérance et des traces GPS à télécharger pour préparer vos randonnées dans les Alpes, en France, en Suisse, en Italie, en Autriche ou encore en Slovénie. Chaque article s’appuie sur une expérience de terrain avec des informations utiles pour organiser votre parcours : itinéraire, étapes, difficultés, conseils pratiques et points d’intérêt.
Les grandes traversées alpines
Les Alpes sont le berceau de certaines des plus belles randonnées itinérantes d’Europe. Entre refuges d’altitude, cols panoramiques et sentiers en balcon, les possibilités d’itinérance sont nombreuses, que vous partiez pour quelques jours ou pour plusieurs semaines.
Parmi tous nos récits dans les Alpes, vous trouverez des grands classiques comme des itinéraires plus confidentiels. Dans nos articles, nous partageons récits d’aventure, conseils d’organisation, traces GPS et retours d’expérience pour vous aider à préparer votre propre randonnée.
Randonner dans les Alpes : un terrain de jeu immense
Les Alpes se prêtent à de nombreuses formes d’itinérance :
- randonnée pédestre en refuge ou en bivouac
- trekking de plusieurs jours ou plusieurs semaines
- randonnée alpine en altitude
- traversées de parcs naturels et de massifs sauvages
Du Parc national de la Vanoise au Parc national des Écrins, des Alpes suisses aux Dolomites italiennes, chaque région possède son caractère, ses paysages et ses traditions de montagne.
Tous nos articles sur les Alpes
Vous trouverez ci‑dessous l’ensemble de nos récits de randonnée dans les Alpes, avec des idées d’itinéraires, des conseils pratiques et des traces GPS pour préparer vos prochaines aventures.
Bonne lecture et belles randonnées alpines !
Traversée des Dômes de Miage
Montée au refuge des Conscrits par la passerelle D+ : 1575 m D- : 190 m Temps de marche : 5h00 Le rendez-vous est donné devant le magasin Intersport des Contamines-Monjoie. J’arrive à la bourre, la tête dans les nuages. Le reste du groupe s’équipe déjà à l’intérieur. Bien que classée PD (Peu Difficile ne …
Traversée Ubaye Queyras à raquettes
Récit d’une semaine en montagne dans les Alpes avec cette très belle traversée Ubaye Queyras en raquettes. La vidéo de ma traversée Ubaye Queyras en raquettes De Dubaï à l’Ubaye au Queyras Voilà un itinéraire en raquettes qui a tout pour devenir un grand classique hivernal. Et pourtant, si le Queyras a réussi à exporter …
Tour du Grand Capelet
Carte IGN-3741 OT Altitude de départ 1690m Dénivelé +1600m, -1600m, durée 14h00 Tout commence la veille par la préparation du sac et du matériel : nourriture, eau, jumelle, 1réflex, 2 zooms 24-85,70-300. Le sac pèsera environ 16kg. Départ en voiture vers 8h30 direction Roquebillière, puis la route de la Gordolasque où on trouvera au bout …
L’espace ski de randonnée en Chartreuse pour apprendre et se perfectionner
La Chartreuse est mondialement connue. Si ça n’est pas pour son massif, elle l’est pour son monastère ou son élixir produit par les Chartreux. Les montagnards connaissent les trois. Située entre Chambéry et Grenoble, la Chartreuse est un massif préalpin réputé pour ses paysages karstiques, ses vallées ouvertes, ses villages pittoresques et ses montagnes verticales. …
Voyage à pied de la Provence à l’Alsace
Un livre lu un jour peut être le révélateur d’un rêve enfoui, d’envies d’évasion profondément ancrées en nous. C’est en lisant – il y a fort longtemps déjà – le récit du long vagabondage de Jacques Lacarrière à travers la France qu’a germé en nous le désir de parcourir, au rythme lent de la marche, …
Mercantour : sur le GR 52®
Longue route pour le Mercantour Nous partons d’Agen en début de matinée. En arrivant dans le Larzac, nous longeons les installations du rassemblement anti-mondialisation, près de la Couvertoirade. C’est sur une aire de repos d’autoroute, toute proche, que nous nous arrêtons manger. En repartant nous sommes rapidement pris dans les embouteillages. Le soleil chauffe fort …
Transalpine : de Samoëns à Trieste
Le projet Transalpine L’envie de reprendre la route a progressivement fait son chemin dans nos têtes, 1 an en Italie pour Rudi et une traversée de l’Islande à vélo pour moi ont suffi à raviver notre envie de voyager au rythme de nos pas. Les Alpes nous ont laissé un souvenir extraordinaire, en 2008, lors …
Ski de randonnée nordique sur les hauts plateaux du Vercors
François d’un Monde d’Aventure, Florent et Michel de la Rando sont partis trois jours sur les hauts plateaus du Vercors en mode raid nordique. Leur itinéraire : Col du Rousset – Cabane du Pré-peyret Autour de la cabane du Pré-Peyret Cabane du Pré-peyret – Col du Rousset
Randonnée de la Roya à la Méditerranée
Des villages perchés de la Roya à la Méditerranée Située à l’extrémité orientale des Alpes du sud, la vallée de la Roya égraine ses villages perchés au dessus de la rivière. Construits au Moyen-âge pour surveiller les voies de communication et mieux se défendre contre les ennemis, ils caractérisent aujourd’hui l’habitat traditionnel local par excellence. …
Haute Route Chamonix Zermatt
Chamonix-Zermatt : la grande classique des Alpes La Haute Route qui relie les deux vallées mythiques de l’alpinisme, le Mont-Blanc et le Cervin est l’une des plus belles, si ce n’est la plus belle course de montagne itinérante des Alpes. La plus célèbre et la plus classique de toutes les traversées à skis se réalise …
Randonnée glaciaire Chamonix Zermatt en 30 photos
Portfolio de 30 photos réalisé sur la haute route Chamonix-Zermatt réalisé l’été en crampon et avec Terres d’Aventure. A cause d’une météo exceptionnellement mauvaise sur les derniers jours, nous n’avons pas pu aller au terme de la randonnée glaciaire. Nous avons rejoint Arolla depuis la cabane des Vignettes. Lire le carnet de la randonnée : …
Traversée des Hauts Plateaux du Vercors
Au départ je visais une boucle sur le GR54 dans le merveilleux massifs des Écrins où j’ai découvert la montagne plus jeune (Bourgs d’Oisans, Besse, Plateau d’Emparis, Les Deux Alpes, Venosc, Lautaret, Muzelle) mais plusieurs personnes m’ont sagement fait remarquer que, si tôt dans la saison, ça n’allait pas être la meilleure période pour en …
Randonnée liberté en Chartreuse
Sandra, graphiste et accompagnatrice en montagne, et moi-même sommes partis testés une nouvelle randonnée dans le massif de la Chartreuse produite par l’agence Pedibus. Il s’agit d’un itinéraire en liberté, sans accompagnateur, mais dont la logistique incombe à l’organisateur (réservation des hébergements, rédaction d’un topo-guide, du guide des hébergeurs, des informations culturelles…). Adhérente du réseau …
Tour du Mont-Blanc
Le Tour du Mont Blanc est un trek mythique, parcouru par des générations de marcheurs, un classique de la longue randonnée, sa distance est variable selon l’itinéraire emprunté, environ 200km et 15000m de dénivelé à parcourir en une dizaine de jours. La route passe par sept vallées autour du massif du Mont-blanc : Chamonix (ou …
Les hauts plateaux du Vercors en pulka
Avant-propos Dans le cadre de la préparation de mon raid nordique en Laponie en avril prochain, j’ai décidé de me rendre fin février sur les Hauts-Plateaux du Vercors pour découvrir cette région qui a gardé sa nature sauvage. C’est un endroit idéal pour pratiquer un raid nordique. J’ai décidé de la parcourir dans les mêmes …
Grande Traversée du Vercors en raquettes
Menée à deux en autonomie du 23 au 29 janvier 2011, la Grande Traversée du Vercors en raquettes a été réalisée dans l’esprit de la mobilité douce, c’est à dire en n’utilisant que les transports en commun pour rejoindre le point de départ du raid, et le retour au domicile. C’est le principe développé par …
Ascension du Mont-Blanc
Ascension du Mont-Blanc Le Goûter – La voie normale 11 & 12 juillet 2006