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Randonnée itinérante & trekking : nos topos et récits au long cours

Marcher plusieurs jours d’affilée transforme profondément le voyage. Le sac devient maison, le sentier fil conducteur, et chaque étape construit une progression physique autant qu’intérieure. Sur cette page, nous avons rassemblé l’ensemble de nos topos, traces GPS et récits de randonnée itinérante et de trekking publiés sur le blog.

Ici, il n’est question que d’itinérance : boucles de plusieurs jours, tours de massifs, grandes traversées alpines ou chemins au long cours, en refuge, en gîte ou en bivouac. Des Alpes aux Pyrénées, jusqu’aux montagnes plus lointaines, chaque itinéraire a été parcouru sac au dos dans une logique d’autonomie, d’engagement et d’immersion.

Chaque topo détaille les distances, les dénivelés cumulés, le découpage des étapes, le niveau de difficulté, les périodes recommandées ainsi que les informations pratiques sur l’hébergement, l’eau et les ravitaillements. Une trace GPS téléchargeable gratuitement accompagne les articles afin de vous aider à préparer et sécuriser votre progression.

Au-delà des données techniques, nos récits restituent la réalité du terrain : la fatigue d’un col franchi sous le vent, la lumière rasante sur une arête, le silence d’un vallon isolé, l’ambiance d’un refuge en fin de journée. Parce qu’un trek ne se résume pas à une ligne sur une carte, mais à une expérience complète, faite d’effort, d’adaptation et d’émotions.

Que vous prépariez votre première randonnée itinérante ou une traversée plus ambitieuse, cette sélection d’itinéraires vous offre des bases solides pour construire votre prochaine aventure à pied, avec exigence et plaisir.

Tour du Mont Rose

Par narbe | 8 octobre 2023

Ce récit raconte notre tour du Mont Rose en bivouac (sauf pour une nuit) et en 11 jours réalisé lors de l’été 2023. Récit et trace GPS. Tout au long du carnet, je donne quelques astuces notamment sur les bivouacs. On notera également qu’il y a de l’eau régulièrement donc pas besoin de se charger …

Randonnée dans la vallée de la Haute Truyère

Par Grégory ROHART | 24 septembre 2023

Les beaux jours arrivant après un printemps pluvieux, je cherchais à faire une randonnée de quelques jours dans ma région, l’Auvergne-Rhône-Alpes. Mon choix s’est porté sur le pays de Saint-Flour dans le Massif Central et la vallée de la Haute Truyère. Voici donc le récit de mes 4 jours de randonnée dans la vallée de …

Tour de la Grande Casse

Par Grégory ROHART | 17 septembre 2023

J’aime le massif de la Vanoise. Après plusieurs randonnées itinérantes au sein du parc national, je suis retourné en Vanoise pour réaliser le tour de la Grande Casse en 5 jours de marche et en dormant dans des refuges. La Grande Casse La Grande Casse est l’une des montagnes mythiques de la Vanoise. C’est aussi …

Tour des Combins

Par Bernard Frantz | 10 septembre 2023

Entre le Mont-Blanc et le Mont-Rose, le massif des Combins est l’une des majestés des Alpes. J’ai réalisé le tour des Combins en six jours, de refuge en refuge. C’est un trek exaltant entre Suisse et Italie : il m’a enthousiasmé tant les paysages sont fantastiques, différents d’un jour à l’autre. De la haute montagne …

Tour des glaciers de la Vanoise en bivouac

Par Guillaume Condat | 3 septembre 2023

Je pars d’Annecy à 7:00 afin d’être chez mon amie Danaelle à Aix-Les-Bains pour 7:30. Le temps de charger sa voiture et nous partons pour 1h30 de route afin de rallier le point de départ de notre Tour des glaciers de la Vanoise en bivouac : Pralognan-la-Vanoise. Vous pouvez aussi rejoindre Pralognan en train jusqu’à …

Tour des lacs d’Ayous et du pic du midi d’Ossau

Par Grégory ROHART | 27 août 2023

Le Tour des lacs d’Ayous et du pic du midi d’Ossau constitue une magnifique randonnée en boucle de 2 jours d’un niveau assez facile à modéré qui permet de voir toutes les facettes du Pic du Midi d’Ossau dans le Béarn au coeur de la vallée d’Ossau dans le parc national des Pyrénées. Tout au …

Tour de la Hague

Par Grégory ROHART | 20 août 2023

Récit d’une randonnée itinérante qui fait le tour de la Hague (GR 223 et GRP) dans le Cotentin entre l’estuaire de la Vire et le Mont Saint-Michel où se poursuit plus à l’ouest le GR34. 5 jours de marche en boucle au départ de Cherbourg, sur les bords de mer, entre plages de galets, dunes et …

Tour du Carlit

Par Grégory ROHART | 11 août 2023

Récit de randonnée et trace GPS de mon tour du Carlit réalisé en bivouac et en 5 jours. Le massif du Carlit : un paysage lacustre sculpté par la géologie La géologie joue un rôle important dans la diversité des paysages des Pyrénées-Orientales. C’est à l’ère quaternaire que l’on doit le relief actuel des montagnes …

Mare è Monti Nord

Par Grégory ROHART | 5 août 2023

Après avoir réalisé le Mare e Monti sud et le Mare a Mare sud en 2006, je retourne marcher en Corse. Il est trop tôt pour se lancer sur les sentiers du GR20. Avec Johanne, nous décidons donc de partir sur le Mare è Monti nord entre Calenzana et Cargèse. Un itinéraire de 9 jours …

10 conseils pour randonner léger sans dépenser 1 € (ou presque)

Par L'Oeil et la Plume | 30 juillet 2023

La randonnée ultra-légère est une forme de randonnée venue des Amériques et qui est presque devenue une philosophie de vie pour certains. Les Thru-hikers, ces randonneurs au long cours qui s’engagent sur le PCT et autres Apalachian trails, y expérimentent des formes modernes de dépouillement qui ne peuvent qu’être inspirantes dans nos sociétés de la …

GR®367, sentier Cathare : le guide pratique

Par Grégory ROHART | 2 juillet 2023

A l’occasion de la réalisation d’une vidéo pour la FFRandonnée Occitanie sur le GR®367, je suis retourné randonner sur le sentier Cathare. Cet article se veut être un guide pratique pour que vous puissiez à votre tour marcher sur le sentier Cathare et partir à la rencontre des citadelles du vertige, les châteaux du pays …

5 jours sur l’Échappée jurassienne entre Pont-de-la-Chaux et Saint-Claude

Par Bernard Frantz | 18 juin 2023

Pendant 5 jours, j’ai marché sur le dernier tronçon français de l’Échappée jurassienne entre Pont-de-la-Chaux et Saint-Claude. Cette superbe itinérance se déroule entièrement dans le parc naturel du Haut-Jura, dans les parties les plus élevées du massif, entre montagnes, forêts et cascades. J’ai terminé dans la capitale du diamant et de la pipe alors que …

GR® de Pays de la Déodatie (boucle Nord)

Par Grégory ROHART | 4 juin 2023

Récit de ma randonnée de 7 jours sur le GR® de Pays de la Déodatie (boucle Nord) au départ de la gare de Saint-Dié-des-Vosges. Retour sur cette boucle qui fait partie des Grandes Echappées Vosgiennes. Les Grandes Echappées Vosgiennes Le GR® de Pays de la Déodatie (boucle Nord) est l’un des trois itinéraires des Grandes …

Tour des Six en vallée d’Aoste

Par Bernard Frantz | 21 mai 2023

La vallée d’Aoste, où l’on parle encore français, est l’une des plus belles régions montagneuses d’Italie. J’y ai randonné cinq jours dans des décors somptueux sur le « Tour des 6 ». Reliant 6 refuges de la Vallée d’Aoste, il s’agit d’un itinéraire fléché que l’on peut moduler à sa guise, entre 3 et 7 jours. Pour …

Tour et belvédère du lac d’Annecy en kayak et à pied

Par L'Oeil et la Plume | 14 mai 2023

A deux pas de Lyon et Genève, à un saut de train de Paris et Marseille, les grands lacs des Alpes offrent un décor unique pour s’initier à l’itinérance à la pagaie ou s’offrir un weekend de flânerie et de dépaysement complet. En kayak de mer, nous avons dessiné sur l’eau quelques sillages éphémères… Après …

Le Pic Rouge de Bassiès à la belle étoile

Par Staff | 30 avril 2023

On est mi-aout, il fait chaud, trop chaud, depuis trop longtemps… Après la journée au travail, j’ai envie de frais, de silence, de solitude… J’ai envie de contempler. Je sors du taf un peu avant 17h, monte dans la voiture et me dirige vers la Coumebière, au dessus d’Aulus-les-bains, en Ariège. Le temps s’est couvert …

Tour de la presqu’île de Crozon

Par Grégory ROHART | 23 avril 2023

J’ai réalisé le tour de la presqu’île de Crozon à pied sur le GR34 en Bretagne en 6 jours (138 km ; D+ 2793 m ; D- 2765 m) au départ du Faou jusqu’à la plage de Pentrez. L’an passé, j’avais randonné de Brest à Douarnenez en passant par le Faou, la plage de Pentrez …

Tour de l’île d’Ouessant à pied

Par Grégory ROHART | 16 avril 2023

J’ai réalisé le tour de l’île d’Ouessant à pied en deux jours. Ouessant offre en deux jours un dépaysement incroyable. Voici mon récit et la trace GPS. Ouessant et ses phares 48° 28′ nord, 5° 06′ ouest. L’île d’Ouessant, « Enez Eusa » en Breton, se situe dans la mer Celtique au coeur d’une mer …

Pyrénées : randonnée de Vielha à Salau en 5 jours

Par Nathalie | 9 avril 2023

J’ai consacré mon été à une découverte approfondie des Pyrénées à pied, que j’ai rejoint à vélo depuis le Jura. Ce récit de mes 5 jours de randonnées dans les Pyrénées  de Vielha à Salau est une partie de mon escapade dans les Pyrénées. Jour 1 : De Vielha à Clots de Monnas + 1120 …

Tour des jas du Ventoux

Par L'Oeil et la Plume | 2 avril 2023

Le versant méridional du mont Ventoux abrite une soixantaine de jas, d’anciennes bergeries où vivaient autrefois, ensemble, moutons, chèvres et bergers. Elles ont longtemps marqué le paysage de la région et témoignent de l’intense activité pastorale qui y avait lieu. Abandonnés lors de la déprise agricole, certains sont tombés en ruines. Leur architecture de pierre …

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