statistiques Matomo

Randonnée dans les Alpes : récits d’itinérance et traces GPS à télécharger

Massif emblématique de l’Europe, les Alpes offrent un terrain d’aventure incomparable pour les passionnés de randonnée itinérante. Des glaciers du Mont‑Blanc aux alpages des Dolomites, en passant par les grandes vallées du Valais, du Tyrol ou de la Savoie, ce massif concentre une incroyable diversité de paysages et d’itinéraires.

Sur cette page, vous trouverez des récits de trek, des idées d’itinérance et des traces GPS à télécharger pour préparer vos randonnées dans les Alpes, en France, en Suisse, en Italie, en Autriche ou encore en Slovénie. Chaque article s’appuie sur une expérience de terrain avec des informations utiles pour organiser votre parcours : itinéraire, étapes, difficultés, conseils pratiques et points d’intérêt.

Les grandes traversées alpines

Les Alpes sont le berceau de certaines des plus belles randonnées itinérantes d’Europe. Entre refuges d’altitude, cols panoramiques et sentiers en balcon, les possibilités d’itinérance sont nombreuses, que vous partiez pour quelques jours ou pour plusieurs semaines.

Parmi tous nos récits dans les Alpes, vous trouverez des grands classiques comme des itinéraires plus confidentiels. Dans nos articles, nous partageons récits d’aventure, conseils d’organisation, traces GPS et retours d’expérience pour vous aider à préparer votre propre randonnée.

Randonner dans les Alpes : un terrain de jeu immense

Les Alpes se prêtent à de nombreuses formes d’itinérance :

  • randonnée pédestre en refuge ou en bivouac
  • trekking de plusieurs jours ou plusieurs semaines
  • randonnée alpine en altitude
  • traversées de parcs naturels et de massifs sauvages

Du Parc national de la Vanoise au Parc national des Écrins, des Alpes suisses aux Dolomites italiennes, chaque région possède son caractère, ses paysages et ses traditions de montagne.

Tous nos articles sur les Alpes

Vous trouverez ci‑dessous l’ensemble de nos récits de randonnée dans les Alpes, avec des idées d’itinéraires, des conseils pratiques et des traces GPS pour préparer vos prochaines aventures.

Bonne lecture et belles randonnées alpines !

L’Italie du Nord à pied, du Tyrol au Frioul

Par 4saisons4pattes | 30 janvier 2022

Notre parcours en Italie débute au cœur des Alpes, au “passo Rumbo”, col situé entre l’Autriche et l’Italie. Il s’agit du troisième pays sur notre trajet Dijon-Istanbul à pied. Cet itinéraire italien se compose de deux parties bien distinctes. La première est montagneuse, il s’agit de la suite de la traversée des Alpes que nous …

270 km dans les Alpes Autrichiennes, sur le GR européen 5

Par 4saisons4pattes | 26 décembre 2021

Nous poursuivons notre traversée de l’Europe à pied depuis chez nous à Dijon jusqu’à Istanbul après avoir rejoint Bâle puis traversée la Suisse à pied le long du Rhin. Cette fois-ci, nous randonnons à travers les Alpes autrichiennes sur le GR européen 5. Vous pouvez lire nos autres aventures sur cette traversée de l’Europe à …

Tour de l’Aiguille du Saint Esprit en splitboard

Par Guillaume Condat | 5 décembre 2021

C’est sur l’initiative de mon ami Alex que nous décidons de partir avec l’objectif du sommet du Mont Pourri en Vanoise en splitboard. Nos amis Danaelle, Pat et David se joignent à nous. En cours d’aventure, le projet change à cause de la météo pour le tour de l’Aiguille du Saint Esprit, toujours en splitboard …

Traversée des Alpes de Modane à Menton

Par auriandig | 7 novembre 2021

Retour en texte et en images sur notre traversée des Alpes à pied de Modane à Menton en 13 jours. La génèse de notre randonnée Les années 2020 et 2021 se suivent et d’une certaine façon se ressemblent. Nous avions prévu de fêter nos 10 ans (déjà … !!) de notre Transalpine en traversant symboliquement l’arc …

Randonnée dans le Haut-Giffre

Par L'Oeil et la Plume | 24 octobre 2021

Savez-vous quel est le point commun entre la pointe du Raz, la baie de Somme, le Puy de Dôme et le cirque de Sixt fer à cheval ? Ces sites, et quelques autres, ont bénéficié des toutes premières lois* de protection de la “nature”. Une protection qui nous a transmis ces joyaux vierges de toute …

Les plus hauts sommets du Sud des Aravis par les arêtes

Par Guillaume Condat | 17 octobre 2021

La chaîne des Aravis est séparée topographiquement en deux par son col éponyme. On trouve au Nord de ce dernier ce qu’on appelle communément les combes des Aravis, et au Sud le massif de l’Étale. Le Col des Aravis est un endroit pratique pour se garer, et c’est ici que sera mon point de départ …

Tour des Dents blanches

Par Guillaume Condat | 3 octobre 2021

3 jours pour boucler ce tour des Dents blanches (ou plutôt un 8) , c’est costaud ! Surtout avec les névés qu’il restait ! En conditions normales, sans névé, je conseillerais davantage de le faire en 4 jours, voire 5. J1. Le Molliet – Croisement de la Combe aux Puaires  + 2130 m / – …

Tour de la Vallée de l’Arve à VTT

Par QPoure | 12 septembre 2021

Accompagnateur en montagne, testeur pour i-trekkings, mais aussi VTTiste par moment, je suis heureux de vous partager une des mes itinérances à VTT autour de la maison : le tour de la vallée de l’Arve à VTT. Un 3ème confinement, un manque de neige en altitude, et une envie de ranger les skis au profit …

Tour du Combeynot

Par Grégory ROHART | 5 septembre 2021

J’ai réalisé le tour du Combeynot dans les Ecrins en 2 jours en bivouac au départ du col du Lautaret. L’itinéraire est aussi réalisable en gîtes d’étape et refuges en 3 ou 4 jours (voir les informations pratiques pour plus d’infos à ce sujet). On dit tour du Combeynot mais on devrait dire tour des …

2 jours de VTT électrique dans le Val d’Arly

Par Bernard Frantz | 22 août 2021

La plupart des stations de montagne propose maintenant des randos à VIT électriques. Une activité pour laquelle le Val d’Arly, une petite vallée alpine qui court entre Megève et Albertville, semble taillée sur mesure. Entre les Aravis et le Mont-Blanc, elle offre panoramas incomparables et une certaine douceur de vivre. Tout cela sans trop de …

Tour des Aiguilles Rouges

Par Grégory ROHART | 30 juillet 2021

Avec plus de 5000 km de sentiers balisés sur l’espace Savoie Mont-Blanc, la Savoie et la Haute-Savoie constituent l’un des plus grands territoires de randonnée au monde. Du Chablais à la Vanoise, Des Bauges au massif du Mont-Blanc. Pierig, de l’association Penn Ar Trek, répond à mon invitation et m’accompagne pour le Tour des Aiguille …

Randonnées en étoile autour de Valloire

Par Jean-Pierre Gouret | 13 juin 2021

A la limite entre Savoie et Dauphiné, située au pied du célèbre col du Galibier, l’agréable station de  Valloire tire son nom de « Vallée d’Or ». Les environs offrent un choix de randonnées particulièrement variées et accessibles sans difficulté pour un séjour de détente. Entre alpages, ruisseaux, lacs et forêts les chemins nous entraînent vers …

Randonnée en kayak sur le lac du Bourget

Par L'Oeil et la Plume | 6 juin 2021

A deux pas de Lyon et Genève, à un saut de TGV de Paris et Marseille, les grands lacs des Alpes offrent un décor unique. Réunis sous l’appellation lacs Savoie Mont Blanc, ils sont un superbe terrain de jeu pour s’initier à l’itinérance à la pagaie ou s’offrir un weekend de flânerie et de dépaysement …

3 jours de randonnée sur l’Ötztaler Urweg

Par Grégory ROHART | 23 mai 2021

L’Ötztal est considéré comme l’une des plus belles vallées du Tyrol. C’est un site majeur pour la randonnée grâce à son réseau constitué de plus de 1 600 km de sentiers balisés. On y trouve deux sentiers itinérants : l’Ötztal trek et l’Ötztaler Urweg sur lequel j’ai marché trois jours. L’Ötztaler Urweg L’Ötztaler Urweg est un sentier …

Randonnée en kayak sur le Léman

Par L'Oeil et la Plume | 16 mai 2021

A deux pas de Lyon et Genève, à un saut de TGV de Paris et Marseille, quatre grands lacs des Alpes, réunis sous l’appellation lacs Savoie Mont Blanc, offrent un décor unique pour d’inoubliables micro-aventures. Quatre lacs des Alpes pour s’initier au canoë et au kayak, s’offrir un weekend de flânerie et de dépaysement complet …

A VTT entre Chamonix et Zermatt

Par auriandig | 9 mai 2021

Nos vacances d’été 2020 ont démarré depuis quelques heures que déjà nous filons direction le Valais Suisse pour 3 jours à VTT entre Chamonix et Zermatt pour prendre de l’altitude et quitter la canicule du fond de vallée qui sévit depuis plusieurs jours aussi bien côté Français que chez notre voisin Helvétique. Nous avons prévu …

Kaiserkrone : Tour du massif de Wilder Kaiser

Par Grégory ROHART | 11 avril 2021

Après avoir marché sur l’Ötztaler Urweg en Autriche, j’ai eu envie de revenir dans le Tyrol pour effectuer une nouvelle randonnée. Mon choix s’est porté sur le Kaiserkrone qui fait le tour du massif du Wilder Kaiser. Récit et trace GPS de cette randonnée de 5 jours. La vidéo du Kaiserkrone Avant de vous plonger …

Tour du Val d’Hérens

Par Grégory ROHART | 23 mars 2021

Régulièrement, je pars marcher en Suisse. Je jette souvent mon dévolu sur le Canton du Valais car la région est très belle et montagneuse. Après le tour du Cervin ou le tour des Dents du Midi, me voilà de retour dans le Valais pour le tour du Val d’Hérens. Le Val d’Hérens, j’y ai fait …

3 jours de randonnée entre Haute Ubaye & Haut Valle Maïra

Par miss4000 | 14 février 2021

Une saison, l’été bien sûr ; un mois : celui de juillet, et minimun de 3 jours pour parcourir (et courir) cette randonnée entre Haute-Ubaye dans les Hautes-Alpes et la Haute Valle Maïra en Italie. Ce parcours est à « géographie » variable : on peut se dispenser d’emprunter le Sentier Roberto Cavallero (mais pour …

Raquettes pulka dans le massif du Taillefer

Par Grégory ROHART | 7 février 2021

Le massif du Taillefer, vous connaissez ? Ce petit massif dominé par les 2857 m du Taillefer est coincé entre le Vercors à l’ouest, la Chartreuse, Belledonne et les Grande Rousses au nord, les Ecrins à l’est et le Dévoluy au sud. Il se situe dans le département de l’Isère. Le nord-ouest du massif du Taillefer …

×